Une séance dure en moyenne 1h-1h30 mais cette durée est adaptable en fonction de votre objectif et de vos ressentis.

Chaque accompagnement est comme vous : unique ! Ainsi, il n’y a pas un nombre de séances pré-établi au départ. En moyenne, il varie entre 2 et 10 séances pour que le changement s’installe en vous de manière durable.

Le premier temps de rencontre et d’échange est primordial pour construire un accompagnement personnalisé. Par la suite, nous allons déterminer, préciser et évaluer un objectif ensemble. Cet échange permet déjà d’observer votre problématique sous un angle différent et de mettre en lumière de nouvelles perspectives.

Les accompagnements se basent sur une co-construction patient/thérapeute, ce qui permet d’établir une stratégie thérapeutique personnalisée. par ailleurs, cette approche favorise votre autonomie, pour que vous puissiez vous approprier le contenu des séances et solliciter des ressources bien après la fin de votre accompagnement.

Les séances sont idéalement espacées de deux à trois semaines pour vous laissez le temps d’observer ces modifications.

(Les résultats peuvent varier d’une personne à une autre)

Public concerné : Enfants / Adolescents / Adultes

Spécificités d’un accompagnement à l’arrêt du tabac

Le sevrage tabagique se réalise sur un minimum de 2 séances : 1ère séance qui dure environ 1h30 avec remise d’un livret inter-séance et 2ème séance, espacée idéalement d’une semaine à 15 jours, qui dure 1h à 1H30.

NB: Si vous ressentez le besoin de poursuivre votre accompagnement, rassurez-vous, nous poursuivons sur un accompagnement classique.

Spécificités d’une séance d’hypno-relaxation

C’est une séance d’une heure où vous expérimentez un état de relaxation profonde par l’hypnose, accompagné par ma voix et le fond sonore de votre choix (bruits de la nature, feu de bois, océan , musique relaxante …).

Comme on aime un bon massage relaxant, un film pour s’évader ou une ballade pour évacuer : l’hypno-relaxation vous offre une parenthèse d’une heure pour vous ressourcer durablement.

Ci joint Le contrat d’engagement dont vous devrez prendre connaissance et que je vous inviterai à signer lors de votre première consultation.

Consultations (au cabinet ou en visio) : 70€

Séance d’hypno-relaxation : 60€

Forfait Sevrage Tabagique = 160€

1ère séance + remise du livret inter-séance : 90€

2ème séance (1h30) & suivantes si besoin : 70€

Conditions générales :

La prise de rendez-vous s’effectue par téléphone au 06.24.47.27.58 ou en ligne.

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter.

NB : si votre mutuelle prend en charge vos séances, n’hésitez pas à me demander une facture lors de votre accompagnement

• Un sérieux et une qualité d’accompagnement garantis par une constante remise en question et des formations régulières.
• Des séances personnalisées et orientées vers la réalisation de vos objectifs.
• Votre autonomisation le plus rapidement possible.
• Un réseau à votre disposition (Médecins, kinésithérapeute, ostéopathe, coach sportif, sexologue …)